Selbsttest: Bluthochdruck

Leiden Sie unter Bluthochdruck?

Lesen Sie sich die folgenden Fragen im Bluthochdruck-Test gut durch und entscheiden Sie, welche Aussagen Ihrer derzeitigen Situation entsprechen.
Bedenken Sie bitte hierbei, dass man bei akuten Symptomen nicht von einer Erkrankung im medizinischen Sinne spricht. Sollten Ihre Beschwerden über einen längeren Zeitraum bestehen bleiben, wenden Sie sich bitte an einen fachkundigen Arzt oder Therapeuten.

Bluthochdrucktest:


1	Ihr Alter
1	bis 50 Jahre	über 50 Jahre
2	Kennen Sie Ihren durchschnittlichen Blutdruck?
2	Ja, über 140/90	Ja, unter 140/90	ich weiß nicht
3	Gibt es in Ihrer Verwandtschaft Menschen mit Bluthochdruck?
3	Ja	Nein
4	Sind Sie übergewichtig?
4	Ja	Nein
5	Bewegen Sie sich regelmäßig und ausgiebig?
5	Ja	Nein
6	Leiden Sie unter Stress?
6	Regelmäßig	Selten	Nein
7	Konsumieren Sie übermäßig viel Salz?
7	Ja	Nein
8	Leiden Sie unter einer Nierenerkrankung?
8	Ja	Nein
9	Fühlen Sie sich müde und abgeschlagen?
9	Ja	Selten	Nein
10	Leiden Sie unter Kopfschmerzen?
10	Regelmäßig	Selten	Nein
11	Haben Sie schon einmal eine Kurzatmigkeit bei Ihnen bemerkt?
11	Ja	Nein
12	Haben Sie schon einmal ein Taubheitsgefühl oder Durchblutungsstörungen in Ihren Händen oder Füßen festgestellt?
12	Ja	Nein
13	Leiden Sie unter Übelkeit oder Erbrechen?
13	Regelmäßig	Selten	Nein
14	Kommt es vor, dass Sie ein Engegefühl in der Brust verspüren?
14	Regelmäßig	Selten	Nein
15	Ernähren Sie sich ausgewogen und fettarm?
15	Ja	Nein

Wichtiger Hinweis:
Unser Test stellt keine medizinische Beratung oder Behandlung dar. Die Ihnen aufgeführten Empfehlungen zur Ergänzung Ihrer Ernährung ersetzen keineswegs Arzneimittel. Bei gesundheitlichen Problemen suchen Sie bitte stets einen Arzt oder Therapeuten auf.

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