Arterienverkalkung (Arteriosklerose)

Was ist Arterienverkalkung/Arteriosklerose?

Arterienverkalkung (Arteriosklerose)

Arterienverkalkung oder Arteriosklerose bezeichnet die Verengung und Verhärtung von Arterien, die durch Ablagerungen an den Gefäßinnenwänden entstehen. Umgangssprachlich wird Arteriosklerose auch als Arterienverkalkung oder Gefäßverkalkung bezeichnet.

Arterienverkalkung betrifft alle Menschen und beginnt meist schon im Kindesalter. Je stärker die Arterienverkalkung ausgeprägt ist, desto mehr erhöht sich das Risiko für bestimmte Krankheiten.

Was sind die Ursachen für Arterienverkalkung/Arteriosklerose?

Arterienverkalkung behandeln

Die Ursache für Arteriosklerose ist der normale Alterungsprozess. Es gibt allerdings einige Risikofaktoren, die das Entstehen von Ablagerungen schon im jungen Alter begünstigen. Diese sind:

  • Diabetes mellitus
  • Rauchen
  • Bluthochdruck
  • Erhöhter Cholesterinspiegel
  • Übergewicht
  • Bewegungsmangel
  • Zugehörigkeit zum männlichen Geschlecht
  • Stress
  • vermutlich auch ein erhöhter Homocysteinspiegel

Eventuell können auch bestimmte Bakterien Arteriosklerose verstärken, darin ist sich die Wissenschaft nicht einig.

Was sind die Symptome von Arterienverkalkung/Arteriosklerose?

Arterienverkalkung verursacht zunächst keine Symptome. Erst wenn sie soweit fortgeschritten ist, dass der Blutfluss in den Gefässen sich deutlich verringert, treten typische Symptome auf, z.B.

  • Schmerzen in den Beinen, anfänglich bei großer Belastung, später auch schon beim Gehen
  • Angina Pectoris und Herzinfarkt
  • Bluthochdruck
  • Schlaganfall
  • bei Männern: Impotenz

Wie wird Arterienverkalkung/Arteriosklerose behandelt?

Arteriosklerose behandeln

Arteriosklerose kann man nicht heilen. Wenn sie lebensbedrohliche Ausmaße annimmt, ist jedoch ein chirurgischer Eingriff möglich. Bei einer Bypass-Operation wird die verengte Arterie durch ein körpereigenes Gefäß oder eine Prothese ersetzt. Bei der so genannten Ballonerweiterung wird ein Ballonkatheter oder Stent durch die Blutbahn an die verengte Stelle geschoben und aufgeblasen, so dass sich das Gefäß erweitert.

Durch eine gesunde Lebensführung lässt sich das Fortschreiten der Arteriosklerose allerdings deutlich verlangsamen. Auch einige blutdrucksenkende Mittel (ACE-Hemmer) und Medikamente zur Senkung des Cholesterinspiegels (CSE-Hemmer) können das Fortschreiten von Arterienverkalkung verlangsamen.

Natürliche Präparate, die Folsäure, L-Arginin und die Vitamine E, B 3, B 6 und B 12 enthalten, können ebenfalls dabei helfen, ein Fortschreiten der Arteriosklerose zu verlangsamen und die negativen Folgen für die Gesundheit zu verhindern.

Wie kann ich Arterienverkalkung/Arteriosklerose vorbeugen?

Arterienverkalkung und den daraus entstehenden Krankheiten kann man vor allem durch das Meiden der Risikofaktoren vorbeugen. Deshalb sollte man

  • Diabetes mellitus, Bluthochdruck oder einen erhöhten Cholesterinspiegel behandeln lassen
  • nicht rauchen
  • auf eine gesunde, fettarme Ernährung mit viel Gemüse achten, gesättigte Fettsäuren (v.a. in tierischem Fett enthalten) und Cholesterin meiden
  • sich regelmäßig bewegen. Besonders geeignet sind Ausdauersportarten.
  • bei Übergewicht abnehmen

Pflanzliche Präparate können zusätzlich helfen, der Arteriosklerose vorzubeugen. Besonders wichtig im Zusammenhang mit Arterienverkalkung sind die Vitamine B 3, B 6 und B 12, Folsäure und L-Arginin. Extrakte aus der Weinrebe können außerdem die Gefäße schützen. Präparate, die aus diesen Inhaltsstoffen bestehen, können eine vorbeugende Wirkung gegen Arteriosklerose haben.

Aktualisiert: 30.08.2016

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