Grauer Star – Ursachen, Symptome und Vorbeugung
Der Graue Star (medizinisch: Katarakt) ist eine Trübung der Augenlinse, die häufig mit zunehmendem Alter auftritt. Die Linsentrübung beeinträchtigt die Sehschärfe, führt zu verschwommenem Sehen und erhöhter Blendempfindlichkeit. Der Graue Star ist weltweit die häufigste Ursache für eine schleichende Sehverschlechterung – gleichzeitig gehört er zu den Augenerkrankungen, die sich heute sehr gut behandeln lassen.
Wie entsteht der Graue Star?
Die Linse im Auge besteht aus klaren Eiweißstrukturen und Flüssigkeit. Mit zunehmendem Alter oder durch äußere Einflüsse kann sich die Zusammensetzung verändern: Eiweißmoleküle verklumpen, und die Linse trübt sich ein. Das Licht wird nicht mehr gleichmäßig gebrochen, wodurch das Bild auf der Netzhaut unscharf erscheint. In den meisten Fällen entsteht der Graue Star schleichend – zunächst fällt er oft nur durch leicht verschwommenes Sehen auf.
Risikofaktoren
- natürlicher Alterungsprozess
- UV-Strahlung und intensive Sonneneinstrahlung
- Rauchen und oxidative Belastung
- Diabetes mellitus
- bestimmte Medikamente (z. B. Kortisonpräparate)
- Augenverletzungen oder frühere Augenoperationen
Symptome des Grauen Stars
- Verschwommenes, kontrastarmes Sehen
- Erhöhte Blendempfindlichkeit
- Abnahme der Farbwahrnehmung
- Häufiges Wechseln der Brillenstärke
- Sehen wie „durch einen Schleier“
Behandlungsmöglichkeiten
Die einzige wirksame Therapie des Grauen Stars ist der operative Austausch der natürlichen, getrübten Linse gegen eine künstliche Intraokularlinse. Der Eingriff zählt zu den weltweit am häufigsten und erfolgreichsten durchgeführten Operationen. Dennoch spielt die Vorsorge eine wichtige Rolle: Eine ausgewogene Ernährung mit antioxidativen Vitaminen und regelmäßige augenärztliche Kontrollen können helfen, die Augengesundheit zu unterstützen.
Vorbeugung und Schutz der Augen
Antioxidative Mikronährstoffe wie Vitamin C, E, Zink, Lutein und Zeaxanthin tragen dazu bei, Zellen vor oxidativem Stress zu schützen – einer der zentralen Faktoren bei der Entstehung der Linsentrübung. Auch der Schutz vor UV-Strahlung durch Sonnenbrillen mit hohem UV-Filter und ein gesunder Lebensstil mit Nichtrauchen und Bewegung fördern langfristig die Sehkraft.
FAQ – Häufige Fragen zum Grauen Star
Wie erkennt man den Grauen Star?
Typisch sind eine allmähliche Sehverschlechterung, erhöhte Blendempfindlichkeit und ein milchig-trübes Sehen. Eine augenärztliche Untersuchung bringt Klarheit.
Kann man dem Grauen Star vorbeugen?
Eine vitaminreiche Ernährung, Sonnenschutz für die Augen und der Verzicht auf Rauchen tragen dazu bei, die Linsenstrukturen zu schützen.
Wann sollte operiert werden?
Eine Operation ist sinnvoll, wenn die Sehkraft im Alltag stark eingeschränkt ist. Der Eingriff erfolgt ambulant und hat eine hohe Erfolgsrate.
Weiterführende Themen
Hinweis: Diese Informationen ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Bei Sehverschlechterung sollte immer eine augenärztliche Untersuchung erfolgen.